2015/07/05
北山公園から甲山の二時間散歩を終えるとジャージから汗が滴り落ちる。 公園と云ってもほぼ山岳コース。 屋外テラスのシャワーを浴び、この時ばかり、体重計に乗る。 ここ数年、土曜の朝のスタート方法。 午後遅 …
